Meditazioni in sintonia con
i cicli lunari e i cicli delle eclissi
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ogni luna porta con sé una profonda opportunità di connessione. Questa proposta è nata osservando come, durante le lune piene, il mio mondo emotivo si intensifichi. Mi sento più vulnerabile, sopraffatta e traboccante. Ma ciò a cui prima resistevo, ora lo riconosco come una chiamata. Non cerco più di evitarlo: scelgo di ritualizzarlo, di contemplarlo.
PORTAL È PIÙ DI UNA MEDITAZIONE:
È UN SANTUARIO PER L’ANIMA.
UNO SPAZIO PER ABITARTI IN COMUNITÀ.
questi incontri sono un cerchio di meditazione che si svolge proprio nei giorni di luna piena, luna nuova e durante le eclissi, sia lunari che solari. Con l’accompagnamento dell’astrologia e della tua carta natale, della parola, del suono e della meditazione, seguiamo in profondità il nostro mondo emotivo. Con ogni rituale e in ogni incontro, desideriamo portare alla coscienza ciò che è inconscio in noi, abitare il vuoto che ci abita, abbracciare i nostri paesaggi interiori e dare spazio al cambiamento e alla trasformazione.
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Cosa succede durante le lune piene?
la luce della luna piena rivela. emozioni inconsce emergono in superficie, le sentiamo con maggiore intensità e possiamo essere travolte dal loro flusso. Qui, in PORTAL, invece di resistere, creiamo uno spazio sicuro per sentire, lasciare andare, osservare e ammorbidire.
ogni luna piena cade sotto un segno astrologico diverso, e questa energia dà all’incontro il suo tono particolare: può essere più mentale (Gemelli, Bilancia, Acquario), emotivo (Cancro, Scorpione, Pesci), strutturale (Toro, Vergine, Capricorno) o spontaneo (Ariete, Leone, Sagittario), a seconda del segno. Permettiamo che questa vibrazione guidi la nostra pratica.
E durante le lune nuove?
la luna nuova non è visibile, ma si sente profondamente. È un vuoto fertile: un momento per seminare intenzioni, idee e progetti interiori. Le emozioni tendono a essere più calme, permettendo di aprire spazio al nuovo.
anche qui, il segno astrologico in cui cade la luna nuova modella il tono energetico del cerchio, guidando l’intenzione del seme che piantiamo e il processo del suo sviluppo nei sei mesi successivi.
Cosa sperimentiamo durante le eclissi solari e lunari?
le eclissi sono lune intensificate. Agiscono come portali di cambiamento che accelerano i processi interni ed esterni, segnando chiusure e inizi che non sempre sono delicati, ma profondamente rivelatori. La loro energia smuove strati profondi, portando alla luce ciò che non può più restare nascosto.
le eclissi lunari amplificano l’emotività: illuminano schemi inconsci, legami, memorie e abitudini che chiedono di essere visti e trasformati. Ciò che emerge durante un’eclissi lunare è spesso pronto per essere lasciato andare, anche se il processo può risultare intenso o mobilitante.
le eclissi solari, invece, aprono nuovi semi: segnano inizi, ridefiniscono direzioni e ci invitano ad allinearci con una versione più autentica di ciò che siamo. A volte non sappiamo esattamente dove ci stiano portando, ma la loro forza ci spinge a fidarci e a fare il passo.
Ciò che viviamo in ogni incontro:
✦ un momento di pausa e sostegno collettivo. non cerchiamo di controllare né di forzare una chiarezza immediata. creiamo uno spazio di contenimento, presenza e ascolto profondo.
✦ meditazioni astrologiche guidate dalla fase lunare e dall’energia del momento.
✦ respirazione consapevole e rilassamento del sistema nervoso.
✦ cerchio di condivisione (opzionale e sostenuto con cura).
✦ rituale lunare: presenza emotiva e intenzione. Accompagniamo il proprio processo con dolcezza, rispetto e apertura al cambiamento che è già in corso.
✦ guarigione sonora (ciotole, voce, musica, frequenze, silenzio).